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ナチュラル雑貨のまめ知識 朝ってなんだか忙しい。。それでも朝食はしっかりとりたい。 だって食べるという事は健康はもちろんお肌の美しさや1日のやる気の源だから・・ だから 無理なく無駄なく私も家族も 朝食をとりたいんです。。 そんな時のお助けマンが常備ソ−ス&色んな野菜のピクルスなんです。 クルミみそにたまねぎソ−ス ピ−マンのピクルスにきゅうりのピクルス・トマトに小玉ねぎ どれも作り方は簡単で日持ちするから忙しい朝もちょっとしたレストラン気分に早変わりぜひぜひお試しアレ..... ピクルス液の作り方 酢1カップ 水1カップ 塩大2 砂糖大2 唐辛子3〜4本 ローリエ2枚 にんにく1かけら クローブ・2、3粒 お好みの酢でお好みの香辛料をプラスして10分ほど煮詰めたらできあがり! お好きな野菜を漬け込んで早いものは翌日から食べれちゃいますよ(^^) |
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